Entspannungs- und Achtsamkeitstraining


für Kinder von 6 bis 10 Jahren mit Begleitperson

In dieser kurzen Entspannungseinheit lernen wir mit Bewegungsspielen, Atemübungen und Entspannungsgeschichten unseren Körper und Geist von einer komplett neuen Seite kennen. Gemeinsam mit einer
Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa, Tante, Onkel, usw.) werden Übungen und Rituale gezeigt, die auch in stressigen Alltagssituationen verwendet werden können um Oasen der Ruhe zu schaffen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Kuschelpolster, Kuscheltier, alles was für Gemütlichkeit sorgt.

Referentin:

Barbara Vorraber, Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin, Dipl. Kräuterpädagogin, Mutter

Termin:

Dienstag, 23.4.2019, 9.00 – 10.00 Uhr

Kosten:

€ 20,- / € 18,- (für MG) pro Kind mit Begleitperson

Ort:

EKiZ, Resselgasse 6

Anmeldung:

erforderlich im EKiZ unter 03172/44606 oder 0664/9440142

 

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