Mit einfachen Atem- und Körperübungen, Entspannung und Meditation können sich Frauen während der Schwangerschaft wohlfühlen und sich in ganz besonderer Weise auf die Geburt vorbereiten.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiche Unterlage, warme Decke
Leitung:
Andrea Walenta, staatlich geprüfte Heilmasseurin, Yogalehrerin, Schülerin der Cantienica-Beckenboden-Aktivierung
Kosten:
€ 130,- / € 120,- für Mitglieder
Schnuppereinheit € 18,-
Ort:
Städtischer Kindergarten, Hanna-und-Paul-Gasser-Gasse 4
Termin(e):
2.Kurs (7x), (je 7 Abende + 1 Partnereinheit von 3 Stunden)
- 30.11.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 07.12.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 14.12.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 21.12.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 28.12.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 04.01.2027 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 11.01.2027 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
Anmeldung:
bei Andrea Walenta unter 0664/3835030 oder andrea.walenta@jongoma.info