Kommende Veranstaltungen

im März 2023

Fit in der Schwangerschaft
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– Schwangerschaft / Geburt

Fit in der Schwangerschaft

Die Übungen, die im Zuge der Schwangerschaftsgymnastik gemacht werden, sollen für Wohlbefinden während der Schwangerschaft sorgen. Wir verbessern unsere Haltung, lindern Verkrampfungen und Schmerzen und kurbeln unseren Energiehaushalt an. Darüber hinaus regen die Übungen den Kreislauf an und beugen Krampfadern und Wadenkrämpfen vor. Das Wichtigste ist aber: sie machen Spaß!

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Die Maxis (Mi)
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– Für Kinder

Die Maxis (Mi)

Diese Gruppe ist für all jene Kinder gedacht, die schon Kindergartenluft schnuppern und soziale Erfahrungen im Umgang mit Gleichaltrigen sammeln wollen. In einer kleinen konstanten Gruppe haben die Kinder die Möglichkeit, die Beziehung zwischen Mitmenschen, ihrer Umwelt und sich selbst aufzubauen. Bei gemeinsamen Geschichten, Finger-, Kreis- und Tanzspielen, beim Malen…

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Eltern & Kind Bewegungsgruppe
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– Für Kinder

Eltern & Kind Bewegungsgruppe

Bei diesem Kurs stehen das Spielen und Begreifen im Vordergrund. Des Weiteren spielen wir kindgerechte Musik, tanzen leichte Kindertänze, … Hauptsache, die Kids haben Spaß! Bitte mitbringen: Turnpatschen oder rutschfeste Socken und Getränk

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Kinder Bewegungsgruppe
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– Für Kinder

Kinder Bewegungsgruppe

Hier wird getanzt und gespielt. Mit leichten Übungen werden Motorik und Gleichgewicht verbessert. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz! Bitte mitbringen: Turnpatschen oder rutschfeste Socken und Getränk

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Rückbildungsgymnastik
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– Für Frauen

Rückbildungsgymnastik

Für Mütter mindestens 5 Wochen nach der Entbindung und bei Bedarf. Ziele: Stärkung der Körperwahrnehmung u.a. durch unterschiedliche Entspannungstechniken Kräftigung von Beckenboden und Bauchmuskulatur in rückenschonenden Ausgangsstellungen und Einbeziehung der richtigen Atmung zur Vermeidung von Senkungsbeschwerden und       Inkontinenz Haltungsschulung bei Alltagsbewegungen wie Sitzen, Bücken, Heben, Tragen, Husten, Niesen…

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Die Maxis (Do)
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– Für Kinder

Die Maxis (Do)

Diese Gruppe ist für all jene Kinder gedacht, die schon Kindergartenluft schnuppern und soziale Erfahrungen im Umgang mit Gleichaltrigen sammeln wollen. In einer kleinen konstanten Gruppe haben die Kinder die Möglichkeit, die Beziehung zwischen Mitmenschen, ihrer Umwelt und sich selbst aufzubauen. Bei gemeinsamen Geschichten, Finger-, Kreis- und Tanzspielen, beim Malen…

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Die Maxis (Fr)
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– Für Kinder

Die Maxis (Fr)

Diese Gruppe ist für all jene Kinder gedacht, die schon Kindergartenluft schnuppern und soziale Erfahrungen im Umgang mit Gleichaltrigen sammeln wollen. In einer kleinen konstanten Gruppe haben die Kinder die Möglichkeit, die Beziehung zwischen Mitmenschen, ihrer Umwelt und sich selbst aufzubauen. Bei gemeinsamen Geschichten, Finger-, Kreis- und Tanzspielen, beim Malen…

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Stoffwindel-Workshop
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– Vorträge / Workshops

Stoffwindel-Workshop

Es ist bewiesen: Stoffwindeln sind besser für die Umwelt! Das ist das Ergebnis der Studie des UN Environment Programme. Mit Stoffwindeln vermeidest du Müll und Schadstoffe und sparst dabei auch noch Kosten im Vergleich zu Einwegwindeln. Darüber hinaus haben sie einen positiven Effekt auf die Gesundheit deines Babys. Dennoch greifen…

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„Kini-Mäuse“ – Kinesiologisches Spielen
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– Für Kinder

„Kini-Mäuse“ – Kinesiologisches Spielen

In diesem Workshop geht es darum, die natürliche „Entwicklung der Sinne“ optimal zu entfalten und zu er–leben. Kinder nehmen auf ihrer Entdeckungsreise im spielerischen Lernen (Krabbeln, Laufen, Sprache) die Welt mit allen Sinnen „Sinn-Voll“ wahr. Auf spielerische Weise und mit allen Sinnen, verpackt in Kinderliedern, Reimen sowie Bewegung wird gesungen,…

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Stöpselgruppe Mo
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– Für Kinder

Stöpselgruppe Mo

Gemeinsamer Begrüßungs- und Abschlusskreis • Spielen, Basteln, Singen, Bewegung, … • Jause und Getränke bitte selbst mitbringen

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