Es geht um das Erlernen erster einfacher Befreiungs– und Abwehrtechniken, sowie um das Schulen von Körperkoordination. Es gibt auch einen theoretischen Teil. • Prävention (Nein sagen, Schreien, Flucht, Beweglichkeit) • Verteidigungstechniken • Befreiungstechniken (Umklammerung, Kragen fassen, Haare fassen, etc.) • Fallschule und andere Übungen und Techniken zur Verbesserung der

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– Für Kinder