– Für Kinder

Selbstverteidigungskurs

06.03.2026, 14:00 - 16:00 Uhr

für Kinder ab 10 Jahren

Es geht um das Erlernen erster einfacher Befreiungs– und Abwehrtechniken, sowie um das Schulen von Körperkoordination.
Es gibt auch einen theoretischen Teil.
• Prävention (Nein sagen, Schreien, Flucht, Beweglichkeit)
• Verteidigungstechniken
• Befreiungstechniken (Umklammerung, Kragen fassen, Haare fassen, etc.)
• Fallschule und andere Übungen und Techniken zur Verbesserung der

Leitung:
Otmar Kernbauer, Übungsleiter, staatlich geprüfter Instruktor, staatlich geprüfter Allgemeintrainer, staatlich geprüfter Taekwondo Diplomtrainer
Kosten:
€ 40,- pro Kind/Kurs
Ort:
EKiZ Weiz
Termin(e):

2. Kurs (Gruppe 1: 14.00–16.00 Uhr für Kinder von 10–12 Jahren) (2x)

  1. 06.03.2026 14:00 Uhr – 16:00 Uhr
  2. 13.03.2026 14:00 Uhr – 16:00 Uhr

Anmeldung

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