Mit einfachen Atem- und Körperübungen, Entspannung und Meditation können sich Frauen während der Schwangerschaft wohlfühlen und sich in ganz besonderer Weise auf die Geburt vorbereiten.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiche Unterlage, warme Decke
Leitung:
Andrea Walenta, staatlich geprüfte Heilmasseurin, Yogalehrerin, Schülerin der Cantienica-Beckenboden-Aktivierung
Kosten:
€ 130,- / € 120,- für Mitglieder
Schnuppereinheit € 18,-
Ort:
Städtischer Kindergarten, Hanna-und-Paul-Gasser-Gasse 4
Termin(e):
1.Kurs (7x), (je 7 Abende + 1 Partnereinheit von 3 Stunden)
- 14.09.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 21.09.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 28.09.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 05.10.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 12.10.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 19.10.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
- 26.10.2026 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
Anmeldung:
bei Andrea Walenta unter 0664/3835030 oder andrea.walenta@jongoma.info